Сегодня очень много говорят о том, что нужно жить осознанно, поступать осознанно и строить отношения осознанно и многие другие действия осуществлять также осознанно. Но что значит осознанно?
По сути, осознанность означает определенный выбор и понимание того, что мы делаем и зачем мы это делаем. Чаще всего мы живем механически, механически встаем утром, умываемся, собираемся на работу и идем на работу. На работе также механически общаемся с коллегами, вечером приходим домой и отдыхаем после рабочего дня. Но осознанности в таком образе жизни нет, потому как нет понимания цели и нет понимания самого себя. Осознанная жизнь - это, прежде всего, жизнь, в которой человек имеет в центре важную цель и строит всю свою жизнь в соответствии с этой жизнью. Ведь даже смотреть кино онлайн можно осознанно, выбирая те кинофильмы, которые нужны для понимания и приближения к нашей цели. Например, человек стремится стать успешным бизнесменом, он может смотреть фильмы о том, как строить бизнес, он может в каждом человеке видеть того человека, который в будущем может быть его клиентом. Даже зубы чистить можно с пониманием того, что зубы надо почистить наилучшим образом, чтобы внешний вид внушал доверие и уверенность. И так в каждом действии. Если понимать и обдумывать свои действия, окружающие события, внимательно жить и общаться, тогда придет осознанность.
Опубликовано: 02.04.2015
Какие методы в настоящее время наиболее действенны при лечении ожирения?
Один из наиболее популярных и всем известных методов это совмещение диеты с фитнесом
Россия в процессе присоединения к ВТО не брала на себя обязательств по отказу от действующих механизмов ценообразования на газ на внутреннем рынке
*
Обратная связь