Три года назад среди населения был проведен специальный опрос, который показал, что для девяноста двух процентов опрошенных удобный качественный матрас для крепкого сна очень важен.
Медики считают, что с точки зрения здоровья человека от качества матраса зависит многое. Так, например, с хорошей работой памяти, поддержанием веса в норме и даже долголетием связан хороший крепкий сон. Это доказывает проведенное в 2009 году исследование. Для этого были привлечены пятьдесят девять здоровых женщин и мужчин. Так вначале эксперимента люди двадцать восемь ночей спали на своем обычном матрасе, а последующие двадцать восемь ночей спали уже на новом матрасе средней жесткости. После чего оценивали уровень стресса. Исследование показало, что по сравнению с обычным матрасом новый качественный матрас показатели стресса заметно снизил. Этот показатель был ниже благодаря уменьшению болей и повышению качества сна.
Медики полагают, что мягкий матрас для человека является не самым лучшим выбором. Так при выборе матраса, эксперты советуют полежать на нем хотя бы минут двадцать. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы понять подходит ли Вам данный матрас. О том, что следует заменить матрас можно понять по снижению качества сна.
Опубликовано: 18.02.2014
А вы знаете, что ваша кровать по гороскопу может отличаться от той, на которой вы спите сегодня? И знаете ли вы, что можно выбрать такую кровать? Если вы слышите об этом впервые, почитайте ниже, как выбрать идеальную кровать согласно вашему гороскопу. Самое главное при выборе кровати - руководствоваться вкусами супруги или возлюбленной
Попадая в магазины, где используется принцип самообслуживания, покупатель свободно перемещается по торговому залу, выбирает любые выставленные вещи
*
Обратная связь